容易上火
杏在食材特性上归属于湿热性的新鲜水果,服用后能提升身体的热流,一次性服用太多会造成身体热流太多不可以立即排出来,发生口角干躁、喉咙发干、牙龈肿痛等容易上火状况。
上升血糖值
杏果中糖份成分高,并且绝大多数全是葡萄糖水和葡萄糖等挎包糖原。非常容易消化吸收,因而,杏果的gi值很高,服用以后迅速便会转换为血糖值,因而,内分泌系统病症病人尽量避免吃杏果,尤其是糖尿病人最好是不必服用。
杏在食材特性上归属于湿热性的新鲜水果,服用后能提升身体的热流,一次性服用太多会造成身体热流太多不可以立即排出来,发生口角干躁、喉咙发干、牙龈肿痛等容易上火状况。
杏果中糖份成分高,并且绝大多数全是葡萄糖水和葡萄糖等挎包糖原。非常容易消化吸收,因而,杏果的gi值很高,服用以后迅速便会转换为血糖值,因而,内分泌系统病症病人尽量避免吃杏果,尤其是糖尿病人最好是不必服用。