杏吃多了有什么坏处,为什么吃了杏干放屁多

杏吃多了有哪些弊端

1.伤身：杏子中的酸碱性成份多，吃多了非常容易伤身，造成肠胃不适。

2.伤牙：杏子味酸，在其中的酸碱性成份针对牙都不友善，吃多了不但会造成牙齿酸痛，针对牙也是有损害，非常容易引起蛀齿。

3.容易上火长疮：《本草衍义》中记述杏子：”多致疮痈及上膈热。”含意便是，杏子吃多了易上火、长疮。

4.自然，也是有胃好、牙也罢的人，有时候吃多了杏子，什么事沒有。

杏吃完有哪些好处呢

1.给予动能

尽管杏子的发热量不高，可是杏子中带有一定的糖分和糖份，服用以后可以为人体给予动能。可是留意在极其挨饿的状况下不能吃杏子，由于杏子中的水杨酸等酸碱性成份成分丰富多彩，挨饿、空着肚子的状况下吃较为伤身。

2.补充维生素

杏子中带有糖份、蛋白、糖分、甲基纤维素、柠檬酸钠、西红柿烃及其多种营养元素和矿物等营养元素，服用以后可以为人体补充营养元素和碳酸盐。

3.养颜美容

杏子中带有维他命C及其多归类等抗氧化的化学物质，在服用以后能消除身体的氧自由基，缓解体细胞的变老，特别是在合适女士在秋冬季服用，降低自然环境对肌肤是损害，缓解变老。

4.促进消化

杏子带有很多的膳食纤维素和水份，服用以后能在胃内很多的吸湿澎涨，刺激性胃肠道肠蠕动，加快排泄物的排出来，对严重便秘有一定的治疗效果。

可是杏子不应多食，杏子是性温的食材，多吃反倒易上火，加剧严重便秘。

5.輔助降胆固醇

杏子中带有丰富多彩的维生素E及其一些单不饱和脂肪，均可以輔助减少人体血液中的碳水化合物占比，适合血脂高、胆固醇高群体。

6.预防血栓

杏子中带有许多 的维他命C和多酚类化合物成份，有极强的抗氧化性功效，对毛细血管内的碳水化合物也是有减少实际效果，能推动碳水化合物转换为胆汁酸，减少心脑血管病、心脑血管血栓的形成风险性。

吃杏干的益处和弊端

吃杏干的益处

1.健脾开胃健胃消食、止呕：杏干味儿甜酸，服用以后可以让人食欲大好、止呕，在其中带有的酸性物质还可以帮助消化。

2.填补动能：杏干在制做的全过程中，会加上很多的糖份，另外杏子自身也含有糖份，因而吃杏干也可以为人体填补糖份、给予动能。

吃杏干的弊端

1.长胖：杏干是杏子制干而成，比杏子的糖份高些，服用太多非常容易长胖。

2.伤牙伤身：杏干中的水杨酸、糖份，吃多了也会造成胃液代谢太多，较为伤身、伤牙。

为何吃完杏干放屁多

考虑到是杏干需求量太多，及其消化吸收能力差造成。

杏干中的糖份、甲基纤维素成分高，假如吃的过多，再再加上胃动力不足、消化吸收能力差，这种成份非常容易沉积在胃内，长时间不被消化吸收，非常容易发醇胀气，造成胃涨、打嗝儿、放臭屁等不适感病症。