养心安神
蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖以及多种矿物质,能够帮助调节神经系统,抑制神经系统的不正常兴奋,促进睡眠。酸枣中含有酸枣仁皂甙、酸枣仁皂甙元、红子木内酯、桦皮酸、桦皮醇、多量脂肪油等,这些物质能够治疗神经衰弱、心躁失眠、心悸等症状的功效。两者合二为一的酸枣蜂蜜更是加强了养心安神这一功效,每天睡前喝杯酸枣蜂蜜能够有效的改善睡眠状况。
减肥通便
蜂蜜有润肠通便的功效,能及时排走体内毒素,改善便秘情况。因此适当食用酸枣蜂蜜能达到一定减肥通便效果。
养心安神
蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖以及多种矿物质,能够帮助调节神经系统,抑制神经系统的不正常兴奋,促进睡眠。酸枣中含有酸枣仁皂甙、酸枣仁皂甙元、红子木内酯、桦皮酸、桦皮醇、多量脂肪油等,这些物质能够治疗神经衰弱、心躁失眠、心悸等症状的功效。两者合二为一的酸枣蜂蜜更是加强了养心安神这一功效,每天睡前喝杯酸枣蜂蜜能够有效的改善睡眠状况。
减肥通便
蜂蜜有润肠通便的功效,能及时排走体内毒素,改善便秘情况。因此适当食用酸枣蜂蜜能达到一定减肥通便效果。