青木瓜适合生吃吗,青木瓜怎么吃好

青木瓜合适直接生吃吗

青木瓜能够 直接生吃。

可是一次性不必吃太多，并且不必吃那类质量指标太低的番木瓜，提议七完善之上的青木瓜直接生吃最好。必须留意的是，青木瓜直接生吃口味并不太好，含有一些苦味或酸酸的味，而且果浆味深厚，能够 适度与白砂糖或纯蜂蜜配搭一起吃。

青木瓜如何吃好

拌凉菜青木瓜

原材料：青木瓜一个；黄金百香果一颗；大蒜三粒；盐、糖、芝麻油、朝天椒各少量。

制作方法：

1.青木瓜去皮、去籽，用刀片刨成絮状，放盐腌5至十分钟后，挤去苦口水。

2.割开黄金百香果，挖到瓜瓤及籽；大蒜剁碎成末，朝天椒切条预留。

3.青木瓜丝嵌入大水果沙拉碗中，拌入黄金百香果、蒜泥、糖、盐、朝天椒及芝麻油，搅拌均匀后嵌入电冰箱冰，待冰冷后就可以服用。

青木瓜的食用方法

青木瓜猪脚黄豆煲汤

1、提前准备一个青木瓜，一只猪蹄，四两大豆和适当的葱、姜、米酒。

2、猪蹄褪毛，绰水除腥。

3、在开水中放进葱、姜和米酒，随后将大豆和猪蹄装进去，煮两个钟头上下。

4、将青木瓜削皮去籽，切割成一小块，放进流程3）中，煮半小时上下。

5、服用前放进适当的咸盐。