魔芋豆腐 减脂餐

减肥餐

因为爱情吃因此学习培训自己做，都不不便一小一会儿就搞好了，美味可口哦

用材

1. 准备好魔芋精粉20g上下，大概4炒勺

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤1

2. 2-3斤的水，大概2-3瓶纯净水，煮沸！渐渐地撒进魔芋精粉，迅速搅拌均匀

3. 提早用小量的水占10ml上下融化食用碱，一点点添加锅中，迅速搅拌均匀，这时的魔芋精粉逐渐渐渐地粘稠

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤3

4. 把更为凝结彻底的磨芋倒进别的器皿固定不动样子

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤4

5. 走红蒸十分钟上下

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤5

6. 大部分就早已很Q了，能够用筷子轻轻地的扎一下看一下是不是凝结彻底

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤6

7. 等凉透了，就可以到出来，是否很好看

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤7

8. 假如碱味过重能够自来水泡浸，吃的情况下自来水煮数分钟能变的很Q

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤8

9. 黄瓜丝，老陈醋，一品鲜，蒜泥，香莱末，盐，油辣子，麻椒油，通通装进去拌一拌

   

   魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤9

10. 好坏好坏?

    

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤10

11. 想如何吃就如何吃，拌凉菜、炒海、涮锅

    

    魔芋豆腐 减肥餐的做法 步骤11

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