荸荠糖尿病患者能吃吗
糖尿病患者能够小量服用荸荠。
尽管荸荠的糖分成分有13.1%,可是,在其中有非常大一部分的构成是木薯淀粉和葡萄糖,因而小量服用不容易造成血糖值的迅速上升,因此 糖尿病患者能够小量服用荸荠,不容易发生身体不舒服。
糖尿病患者吃荸荠何时吃
糖尿病患者服用荸荠应当早上10点上下和中午6点上下。
这两个时间范围的血糖值成分较低,主食服用的糖分早已彻底消化吸收。这时略微服用一些含糖量的荸荠不容易导致血糖值的迅速上升,非常容易平稳血糖值,因而吃荸荠应当在这里2个时间范围服用。