荸荠直接生吃如何吃
将荸荠表层的细沙清理整洁,再除去表面的芽眼和薄薄皮,用餐厅厨房刷或是软毛牙刷将荸荠芽眼或是间隙中的细沙清理整洁。将荸荠放再碗中,引入刚煮沸的沸水,泡浸2分钟上下。扔掉,再度引入刚煮沸的沸水,泡浸五分钟上下,捞起来放凉就可以服用。
直接生吃荸荠要注意什么
1、直接生吃荸荠的情况下,一定要清理整洁,另外不可以将削皮的荸荠和沒有削皮的荸荠放到一起,有可能带皮荸荠的裂头蚴会环境污染削皮荸荠的肉。
2、直接生吃荸荠的情况下就千万别服用一些寒性的食材了,会提升肠胃的寒性水平,危害消化吸收作用,因而吃荸荠的情况下就不必吃西瓜、大闸蟹、秋葵、紫菜、藻类等。
3、有拉肚子状况的群体不可以直接生吃荸荠荸荠,会加剧拉肚子的状况,造成 身体不舒服。