荸荠皮可以吃吗,吃了荸荠皮有什么危害

荸荠皮可以吃吗

不能吃。

荸荠生在水里，水里边有很多有危害、有害的微生物粪便和裂头蚴等，外皮上许多非常容易染上，直接生吃很有可能会造成 寄生虫病等不适感状况。而且荸荠的外皮厚厚的，木质纤维素成分高，难以立即消化吸收，会加剧消化吸收压力，而且荸荠皮有点硬，服用不合理很有可能会刮伤消化系统或是口腔黏膜。

吃荸荠有哪些好处呢

有利排尿清热解毒

荸荠是寒凉食物，服用后有清热去火、有利排尿身体排毒的功效，从作用上而言，能够改进冬季性热食材吃得太多造成的咽喉疼痛、内火脸上痘痘、及其口腔上火等状况。