如果不吃
还有什么快乐?

圣女果银耳汤的做法,圣女果银耳汤怎么做

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食物

关键食物:圣女果50克。

别的食物:白木耳30克,老冰糖250克。

作法流程

1、将白木耳放到碗内,添加凉水泡浸4-5钟头。

2、待其胀发后,清洗残渣,去除根蒂,捞出盛在瓷壶内。添加冷水1000ml、老冰糖,隔水炖1小时上下。

3、取下白木耳,放上圣女果就可以。

作用

強心壮身、健脑醒神。

制成品图

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