吃李子腹泻是怎么回事
李子归属于凉性食物,多食会使人生道路痰,乃至发虚火,让胃肠道强烈肠蠕动,因此吃多了会腹泻,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。
李子合适什么人吃
中华民族中医基础理论觉得,李味甘酸、性凉,具备清肝火涤热、生体液、通便之作用。尤其合适于医治胃阴不足、口干喉干、大腹浮肿、小便不畅等病症。
李子有哪些营养元素
同别的美味的鲜果一样,李子中也带有多种多样身体需要的营养元素,其果子中带有较多的糖分、少量蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、糖,维生素b1、b2、c及其钙、铁、碳水化合物等成份。
吃了李子不能吃什么
吃了李子后不必立刻喝茶和咖啡。李子:含磷酸、丝氨酸、甘氨酸、缬氨酸、苏氨酸,γ-氨基丁酸等。李味甘酸、性凉,具备清肝火涤热、生体液、通便之作用。 而茶则带有茶氨酸、咖啡因等上千种成分。茶关键的功能便是排查胃肠,有利于代谢。 这二种化学物质混在一起,自然便会腹泻。 简易地说,吃下去的李子一碰到茶如同酸碰到碱一样起化学变化。