如果不吃
还有什么快乐?

椰子里面的椰肉怎么吃,新鲜椰肉的最佳吃法

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椰子里边的椰肉怎么吃

椰子肉色如牛乳,香甜嫩滑,带有很多的蛋白、人体脂肪、维生素b21、维他命C、葡萄糖、葡萄糖水、膳食纤维素及钾、钙、镁等矿物,有较高的营养成分,椰子肉能够生吃、烧菜、压榨油,还可以制成美味可口的点心。

椰奶鸡

原材料

椰子,土鸡翅,大枣,盐。

作法

1、椰子切去上部1/4,将料汁倒出预留;

2、鸡翅清洗切大小块,放进锅中绰水,清洗控干;

3、将鸡翅块装进椰子盅内,倒进椰子汁、大枣及盐;

4、封上保鲜袋,入笼屉蒸50分鐘,就可以。

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