宝宝能吃圣女果吗,宝宝吃圣女果的做法

小宝宝能吃圣女果吗

小宝宝是可以吃圣女果的。圣女果是高营养成分的一种蔬菜水果，其带有糖、蛋白、水杨酸、维他命、矿物、胡罗卜素、西红柿黑色素这些，是宝宝的最好食品类之一，吃圣女果能够健脾养胃、解渴、防止小孩软骨病及其牙龈肿痛出血等不适感之病。

孩子吃圣女果的作法

圣女果冻

主要材料：圣女果150克、冰粉粉20克。

调料：白砂糖40克、水400克。

制做：

1、圣女果清洗除掉蒂部，用刀在顶端划十字，以划伤皮为度。

2、把解决好的圣女果放进沸水锅内。

3、煮至表皮收拢外翘捞起来。

4、除掉圣女果的表皮。

5、把削皮的圣女果放进食品料理机中，加400克水，搅弄成圣女果汁。

6、把做好的圣女果汁筛粉到锅内，过滤出来大的瓜瓤。

7、水果汁内添加白砂糖。

8、再添加冰粉粉，边煮边拌和，3分钟之后熄火。

9、煮好的圣女果汁倒进硅胶模具中，放凉之后放进冷藏室2钟头就可以服用。

白红小白兔

主要材料：鸡蛋、樱桃番茄。

特点：小小的菜菜谱（合适12个月之上）

制做：

1、将樱桃番茄清洗，鸡蛋煮开去壳。

2、将鸡蛋纵剖下一小块，再在顶部切下一个三角形。

3、在鸡蛋顶部切下一个槽，将切完的耳朵里面一部分安裝在槽里，就搞好了一个小兔子，一样的方式搞好别的的小兔子。

4、将搞好的乳白色和鲜红色小兔子摆放，用薄荷做装饰设计，立即吃或是蘸6月鲜生抽吃。

圣女果的适用范围

圣女果的营养丰富，口味清新，难以令人抵触。一般人都能够服用圣女果。

1、特别是在适合婴儿、孕产、老年人、患者、血压高、慢性肾脏病、心脏疾病、肝炎病症、眼眸病症等病人服用。常常产生牙龈肿痛出血或皮下出血点的病人，吃圣女果有利于改进病症；

2、急性肠胃炎、菌 痢及溃烂活跃期患者不适合服用。