如果不吃
还有什么快乐?

荸荠和虾能一起吃吗,荸荠和虾一起吃有什么好处

%title插图%num

荸荠能和虾一起吃吗

能一起吃。

1、从食物性味上而言,荸荠性寒,味甘,虾性温,味甘、咸,性味之间不会冲突,并且还能中和性味,因此可以一起吃。

2、从食物成分上看,荸荠的主要成分是水分、碳水化合物,还含有丰富的水溶性维生素和矿物质,而虾的主要成分是水分,蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、脂溶性维生素和矿物质等成分,一起食用并不会相互反应,并且还可以均衡营养。

什么人不能吃荸荠和虾

过敏人群

对蛋白质过敏的人群、荸荠过敏的人群不建议食用荸荠和虾,如果是不新鲜的虾仁的话,体质敏感的人群也不能食用。

腹泻的人群

荸荠性味寒凉,虾中蛋白质和不饱和脂肪酸含量高,消化负担比较大,如果腹泻的人群食用荸荠,会加重腹泻的情况,而食用虾的话,会增加肠胃的负担,很容易出现不适。

赞(0)
未经允许不得转载:吃货网 » 荸荠和虾能一起吃吗,荸荠和虾一起吃有什么好处

评论 抢沙发

一个吃货的社群

在吃货网,你可以找到最地道的美食攻略,最实用的烹饪技巧,最有趣的美食新闻。我们用心挑选每一道菜品,让你在享受美食的同时,也能感受到健康和营养的重要性。

登录

找回密码

注册