枇杷对人有什么好处,自制枇杷糖水润肺止咳

枇杷：止咳润肺、操纵血压值

促消化

枇杷中常含的有机物，能刺激性消化器官代谢，能提高胃口、协助消化、解渴消暑有非常的功效。

润肺止咳解渴

《本草纲目》中记述，“枇杷能润五脏，滋心肺功能”，因而，对肺燥咳嗽的人能具有食药同源双用的养生保健的功效。而枇杷叶中带有苦杏仁苷，已被科学研究证实有化痰、止喘功效。

抑止病毒感染，预防感冒

服用枇杷还能够有利于协助身体抵挡病毒感染的侵犯，防止四季流行性感冒。

保护眼睛、操纵血压值

枇杷带有丰富多彩的胡罗卜素、B族维生素、锌元素等，适度吃些对保护眼睛、盈润肌肤、操纵血压值等有益处。

避免 反胃

枇杷叶为晾晒做成荼叶，有泄热破气、和胃降逆之作用，截止呕之优品，可医治各种各样反胃呃逆。

减肥瘦身

枇杷含有膳食纤维及矿物质原素。每豪克枇杷肉中含0.4克蛋白、6.6克糖分，而且带有维生素b21和维他命C，是很合理的减肥瘦身鲜果。

自做枇杷红豆糖水止咳润肺，化痰

原材料：新鮮枇杷、老冰糖

流程：

1、将新鮮的枇杷剥掉表皮。剥坏掉也没事儿，煮过以后枇杷又会修复成好看的模样啦~

2、用刀对半割开，挖掉枇杷核及其内腔上的黄膜，放入冷水中泡浸~

3、放进火锅，加枇杷二倍量的冷水，添加老冰糖，煮二十分钟上下熄火。一道香香甜甜的枇杷红豆糖水就搞好啦~

假如家里有川贝母，在炖枇杷红豆糖水的情况下还可以加一点进来，那样止咳润肺的实际效果会更好。

吃枇杷的常见问题

枇杷果子表皮有一层绒毛，因而最好是削皮后服用。

吃枇杷时必须留意：

1、去枇杷的蒂部和皮：枇杷的蒂部即带把的那头 ，完善枇杷的皮较为非常容易去，立即撕掉就可以了。

2、去尾：尾就较为不便，先要削皮后用二根指夹着往上拔，则全部尾端就摘下了。由于尾端也是有毛绒和一些脏污，因此务必去除。

枇杷叶：肌肤护理灵丹妙药

枇杷叶是止咳化痰的常备药，具备清肺止咳，和胃降逆，解渴的功效。枇杷叶生品与熟品药力不一样，止咳化痰宜炙用，止呕宜生用。喟于怖热咳嗽，气逆喘急，脾胃湿热呕逆，躁热口干。枇杷叶假如没去反面毛，会刺激性喉咙而干咳，因此要褪毛，人眼看不到为好。

枇杷叶味道微苦性温，脾胃湿热呕哕呃逆灵。风热咳嗽兼口干，咳喘痰稠最适合，但其用途可不仅这种。

化痰止咳止咳化痰

用以风热咳嗽，本品位苦能降，寒性能清，肃降肺气虚而止咳化痰。治风热咳嗽，常配桑树叶、前胡等同于用。治躁热咳喘，配桑白皮、知母、沙参等，若肺虚咳嗽痰多，则配阿胶糕、百合花等养阴润肺药同吃。

降逆止呕

用以脾胃湿热反胃，哕逆，本产品能清脾胃湿热降胃气而止反胃、呃逆，常配橘子皮、竹茹等同于用。除此之外，还可用以热症口干及解渴，取其清胃解渴之功。

肌肤护理

枇杷叶洗澡也是令人觉得血气顺畅，飘舞怡人。用时放进布袋子内泡于浴盆中，人到在其中坐浴可使皮肤光洁细嫩，也有清除热痱子、斑疹等皮肤炎的功效，是难能可贵的肌肤护理妙药。

枇杷花：治风寒感冒

枇杷花有治风寒感冒，干咳痰血的作用；枇杷叶及枇杷核也是常见的中草药材，枇杷叶具清肺胃热、降气止咳化痰作用；而枇杷果有止咳润肺、解渴和胃、有利排尿清热解毒等作用，用以肺痿干咳、胸闷气短多痰。《本草纲目》记述，枇杷花具备“解渴破气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”及其“治头风、鼻流清涕”等作用，枇杷花的养生保健的功效特别是在明显。

枇杷花健康保健小秘方

(1)枇杷花治头风，鼻流清涕：枇杷花、栀子等分。研粉，酒服二钱，日二服。

(2)花蒸纯蜂蜜，治风寒感冒，润嗓止咳化痰。

(3)枇杷花治枯痨干咳，痰中带黑血：枇杷花二钱，鲜地棕根四两，天然珍珠七二两，石竹根二两，霪羊霍二两。煮肉服。

枇杷花糯米粥

原材料：檽米70克，枇杷花40g，枇杷叶2片，老冰糖适当 。

作用：具备润嗓、润肺止咳、止咳化痰、降火退热、治疗头痛、风寒、鼻流清涕等作用。对肺病、清热去火及呼吸系统有很好作用功效。味道芳香、微甘，带有多种营养元素，具备与众不同的养生保健的功效。

作法：檽米清洗，泡浸三十分钟；把枇杷花与叶清洗；取石锅，放适当冷水，放进枇杷花与叶片；走红烧开，文火15分钟；捞去残渣；放进檽米，下油；走红烧开，文火40分钟；加些老冰糖就可以。

枇杷花花草茶

取枇杷花用开水冲调，待溫度适合时加老冰糖或纯蜂蜜调料，也可适度加上别的花品或中药材。

枇杷的购买

在选购枇杷时，以块头大而均匀、呈倒卵形、外果皮橙黄色，而且绒毛详细、汁多、皮薄肉厚、无寿果为宜。绒毛掉下来则表明枇杷不足新鮮。假如表层色调浓淡不一则表明枇杷很有可能已霉变。

枇杷的服用忌讳

1、纯粮酒 枇杷：乙醇非常容易使枇杷中的胡罗卜素转化成促空气氧化化学物质，进攻一切正常体细胞，不利身心健康。

2、麦子 枇杷：麦子健脾胃止痢、益肾敛汗、除热解渴，但与枇杷同食易得痰。

枇杷的储存

枇杷假如放到电冰箱内，会因为水蒸气太多而发黑，一般存储在干躁自然通风的地区就可以。假如把它浸于凉水、红豆糖水或食盐水中，可防掉色。