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山楂荷叶陈皮茶减肥吗,荷叶山楂陈皮能减肥吗

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山楂荷叶陈皮茶减肥吗

山楂荷叶陈皮是可以减肥的。

山楂荷叶陈皮茶中有消耗脂肪的成分,比如说荷叶碱、解脂酶、内酯以及黄酮类物质,它们都能够减少脂肪在人体内的含量,而且此茶中的陈皮还可以使腹部的脂肪得以减少,因而山楂荷叶陈皮茶可以很好地帮助偏胖人士进行减肥。

小贴士

单纯依靠山楂荷叶陈皮茶来减肥效果有效,最好调整一下饮食,不要吃太过油腻和甜腻的食物,辛辣刺激的食物也要回避,同时做适当的运动,这样才能让减肥的效果更好。

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