吃了山楂能喝牛奶吗
建议不要马上喝。
因为山楂富含果酸、鞣酸、有机酸等酸性物质,牛奶富含蛋白质,两者结合容易在胃内形成难以消化的硬块,如果吃了大量山楂和牛奶,还有可能在胃内形成结石。
牛奶怎样吃更好
牛奶核桃饮
原料:核桃仁20克,粳米100克,牛奶150毫升,白糖适量
做法:将粳米洗淘干净,与核桃仁一起放入锅中,加适量水煮至粥稠,倒入牛奶、白糖煮沸即可。
功效:美颜润肤、健脑益智、乌发、抗衰老。
香姜牛奶
原料:丁香3克,姜汁1茶匙,牛奶600毫升
做法:将丁香、姜汁、牛奶放入锅中煮沸,过滤掉丁香,加白糖搅匀,即可饮用。
功效:补中益气、暖胃降气、养胃暖胃。