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山楂能治脂肪肝吗 脂肪肝吃什么好

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山楂能治脂肪肝吗

山楂能辅助治疗脂肪肝。

山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能起到降脂的作用,山楂能显著降低血中总胆固醇、极低密度及低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯,所以山楂能辅助治疗脂肪肝。但是要达到治疗效果需要进行药物治疗,并且在医生的建议下选择食疗辅助治疗。

还有那些食物可以治疗脂肪肝

玉米

由玉米提取的玉米油中富含维生素E、维生素A、卵磷脂及微量元素镁,其所含亚油酸量高达60%,长期食用可降低血胆固醇。

大豆

豆固醇可以起到抑制机体吸收动物性食物所含有的胆固醇的作用,协同不饱和脂肪酸与体内胆固醇结合转变为液态,随尿排出体外,从而降低胆固醇含量。

绿豆

绿豆中含有一种球蛋白和多糖成分有降低血脂的作用。

燕麦

燕麦含有丰富的亚油酸和皂苷素,可降低血清总胆固醇、甘油三酯。

海带

海带含有丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇,还含有食物纤维、褐藻酸,可抑制胆固醇的吸收,并促进其排泄。

葡萄

葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白藜芦醇,是降低胆固醇的天然物质,葡萄是高血脂症者最好的食品之一。

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