煎鸡胸肉

美味的早餐

盒马鲜生日日鲜的鸡小胸肉，
感觉比普通鸡胸肉嫩一点，
就一点点哈，
因为用这个方法做，
鸡胸肉都很嫩，
肉不柴。

用料

1. 日日鲜的鸡小胸肉，
   一盒有3块，
   每一块从中间剖开，
   避免厚了不容易腌制入味。
   把蚝油，酱油，料酒，蒜末，
   黑胡椒粉和鸡肉搅拌，
   装入保鲜盒或者保鲜袋，
   放半小时。

   

   煎鸡胸肉的做法 步骤1

2. 锅底刷一点点油，
   中火，
   将鸡肉放入锅中慢慢煎熟。
   煎制过程中流出的汁液，
   可以在最后盖上锅盖，
   稍微焖一会收汁。

   

   煎鸡胸肉的做法 步骤2

3. 鸡肉很嫩。
   调料入味。
   做起来简单，吃起来好吃。

   

   煎鸡胸肉的做法 步骤3