菠萝蜜有什么功效,菠萝蜜有什么营养,菠萝蜜的营养价值

菠萝蜜的营养元素

菠萝蜜中带有丰富多彩的糖分，糖份，蛋白，木薯淀粉，维他命，钙，铁，钾，碳水化合物，而且带有一定量的植物脂肪。菠萝蜜的瓜瓤带有糖份，人体脂肪，蛋白，在菠萝蜜的水果汁中还带有一种跟胃酸相近的水果酵素，能具有溶解蛋白的功效，协助胃肠消化吸收。菠萝蜜不仅瓜瓤营养丰富，连蟠桃核也带有丰富多彩的木薯淀粉，人体脂肪，蛋白，煮开服用能具有催奶的实际效果。

菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜除开有非常好的服用使用价值之外，功效与作用也是很强劲的，菠萝蜜树的树汁能够立即外抹医治疮疖大枣，溃烂或者淋巴结炎，而且菠萝蜜也有解渴，催乳，益气的作用，可以合理改进部分血夜，血液循环系统急性支气管炎，慢性支气管炎，急性肺炎，哺乳期乳腺炎，生完孩子胸部血肿，扁桃体炎，风湿病，蜂窝组织炎等病症。而且科学研究还发觉，吃菠萝蜜能具有輔助抗癌，降血脂，抑止黑色素细胞产生的作用，菠萝蜜液汁和外果皮中提炼出出去蛋白质核糖核苷酸，临床医学上能够用于抗浮肿和消肿。

菠萝蜜的作用功效

1.菠萝蜜带有身体需要的多种营养元素，纯天然矿物，能帮身体合理开展消化;菠萝蜜中的维生素b2能合理滋润皮肤，避免 皮肤干裂，滋养秀发，并能清除人体紧张，提高人体免疫能力。菠萝蜜的瓜瓤还能当补水面膜应用，其水果汁针对老人斑的清除具有了非常好的实际效果。

2.菠萝蜜中的特有菠萝蜜蛋白能合理清除胃肠;推动血液循环系统酶能够减少血压值，稀释液血糖，防止人体脂肪堆积状况发生。

3.假如发生发高烧，干咳，咽喉疼痛的感冒的症状，喝上一杯新鮮的菠萝蜜汁，能具有非常好的减温功效，而且改进急性支气管炎病况。

4.菠萝蜜中常含的菠萝蜜蛋白质能具有非常好的消肿功效，并减轻和消散浮肿状况。

菠萝蜜如何购买

购买菠萝蜜最先看色调，一般完善的菠萝蜜机壳色调呈橙黄色，如果是沒有烂熟的菠萝蜜，很有可能带一点翠绿色，可是翠绿色的菠萝蜜也是能够买的，买回来后放上两三天，便会渐渐地变黄变熟。

次之看表皮，性价比高的菠萝蜜，表皮是完好无缺的，而且表皮上含有较多的小刺，有的情况下表皮含有一点点黑点儿是菠萝蜜完善的一切正常状况，可是假如黑点儿比较多，而且联接一片，这就有可能是菠萝蜜坏掉了，必须慎重选购。

第三看尺寸，这一看尺寸就是指看菠萝蜜外皮刺的尺寸，还处在成长期的菠萝蜜，外皮的刺较为锐利;完善之后的菠萝蜜，外皮的刺会较为绵软一些，一般刺的末梢神经会稍微有点儿委缩。

最终闻味道品尝试吃，完善的菠萝蜜含有一股很浓厚的香气，割开以后在创口处就可以见到一枚枚的菠萝蜜，而且创口处的香气更为浓厚。

菠萝蜜和榴莲果的差别

从原产地区别

榴莲果产于亚热带，在中国仅有中国台湾和海南省等地能生长发育;而菠萝蜜产于亚热带气候地区，在中国仅有广东岭南一带出产。

从味儿区别

大家都了解，榴莲果较大 的特性便是那股异味，一般全是闻着便便的，可是吃到口中却分外甘甜;而菠萝蜜则是香气浓厚，吃过以后唇齿留香。

从瓜瓤区别

榴莲果的瓜瓤绵软，闻着有便便的味儿;菠萝蜜的果真外面有一层淡黄色薄膜包衣，即瓜瓤一部分，吃起來十分甘甜。

菠萝蜜如何吃

菠萝蜜割开的时候会有乳白色透明液体，吃以前能够将这种乳白色黏液除掉，将瓜瓤一个个提取，立即吃瓜瓤，夏季吃还能够将菠萝蜜放冰箱冷冻一段时间，或是用盐小水泡一段再吃，口味更强;吃了菠萝蜜以后，不必丢掉蟠桃核了，用食盐水煮菠萝蜜核，或是用生盐油爆，也是一道非常好的美味。必须留意的是，菠萝蜜上的黏液非常容易令人皮肤过敏，动手能力吃的情况下最好是戴一次性手套。

吃菠萝蜜留意什么事宜

最先要留意，菠萝蜜属热性食物，皮肤差，易上火的人吃完非常容易长疮，最好是少吃;菠萝蜜中的小量胰蛋白酶进到胃中便会被胃酸溶解，可是有的人针对这类酶会发生过敏症状，在吃过菠萝蜜十五分钟到一个小时上下会发生腹疼，恶心干呕，头疼头晕，寻麻疹等病症，比较严重状况下能产生呼吸不畅乃至心搏骤停，一旦发觉有相近病症发生，一定要立刻终止服用。也有要留意的是菠萝蜜不可以和纯蜂蜜一起吃，菠萝蜜水份少糖份多，和纯蜂蜜同食会互相反映造成一些汽体，导致饥饿感，腹胀病症，
乃至造成拉肚子，比较严重的会造成身亡。