原材料 菠萝蜜4瓣、酸牛奶200毫升、坚果仁50克 流程一 最先除掉菠萝蜜的核。 流程二 将菠萝蜜和酸牛奶放进果汁机。 流程三 弄成泥后倒进杯里。 流程四 撒上一些坚果仁。 流程五 美味可口的菠萝蜜减肥奶昔就完成了~