菠萝蜜的核可不可以吃,菠萝蜜的核怎么吃好

菠萝蜜的核能不能吃

菠萝蜜的核实际上是可以吃的。

日常生活大家一般在吃了菠萝蜜以后全是立即把核丢掉，非常少有些人会服用，可是菠萝蜜的核的确是确实可以吃，并且还食用方法多种多样。一般状况下，菠萝蜜的核是可以吃的，不带有一切有害物，不容易对人体造成欠佳的危害。

菠萝蜜的核如何吃好

1、食盐水煮菠萝蜜的核

非常简单的食用方法便是立即有食盐水煮开以后就可以吃完，割开菠萝蜜后，将菠萝蜜的核独立弄出来，圆庸庸碌碌的蟠桃核清理整洁，随后将菠萝蜜的核放进锅中，并倒进适当的水，再加上少量的盐，就逐渐煮，0分钟上下就可以关爆火。最终再将菠萝蜜的核捞出来三生三世凉凉，此刻就可以吃完。

2、炒菠萝蜜的核

除开煮开服用以外，菠萝蜜的核在煮完之后还能够炒着吃，菠萝蜜的核除掉上边的淡黄色的软膜天花，随后放进水中煮开，并捞出，用文火渐渐地炒好，炒的時间能够自身把握，自然要确保炒过了。此刻能够剥去菠萝蜜核外边的机壳，如同吃栗子一样。

3、菠萝蜜的核熬汤

用菠萝蜜的核熬汤应该是最普遍的服用方法了，一样也是将菠萝蜜的核清理整洁，随后在熬汤的情况下，在鲜美的汤里一起放进适当的菠萝蜜的核，等汤炖好以后，能够喝粥吃核。用菠萝蜜的核熬出的汤，不但味儿极其美味，并且营养成分也非常丰富多彩。

4、菠萝蜜的核熬粥

最终菠萝蜜的核还能够用于熬粥，将菠萝蜜的核剥出来后，清理整洁，随后在煮粳米粥的情况下，和梗米一起入锅，等梗米熟的情况下，菠萝蜜的核也熟透，就可以剥掉皮来吃完。

菠萝蜜怎么保存

放到荫凉阴凉处储存

将剥掉的菠萝蜜放到纸箱或者竹篮中，里衬蕉叶或竹子叶，还可以用纸碎，储放在荫凉阴凉处，储放溫度留意维持在11-13度上下的模样。

放电冰箱储存

将剥掉的菠萝蜜裹上保鲜袋，放到冰箱冷藏室里，能够储存五天上下。放入冰箱冷藏后，想吃完随时随地都能够从电冰箱拿出来，口味或是一样的美味可口。但要记牢最好是在5天以内把剩余的菠萝蜜吃了，要不然超出了5天，菠萝蜜会发醇霉变，那时候就不好吃了。

生产加工成菠萝蜜干储存

吃剩的菠萝蜜还可以根据生产加工做成效干，用电烤箱或是微波炉加热，文火慢烤，半途翻过来，慢慢风干水份就可以，那样生产加工出的菠萝蜜干，能够放好长时间。