菠萝蜜煮熟了还能吃吗 吃菠萝蜜会长胖吗

菠萝蜜煮熟了能吃吗

一般直接生吃口味最好是，煮开吃也是能够的，仅仅口味和香气很有可能差一些。

此外，菠萝蜜的種子能够烧熟吃，觉得和栗子类似，也可放置点盐煮到木筷能够捅穿就可以。

吃菠萝蜜会生长胖吗

适当吃菠萝蜜不容易发胖。

菠萝蜜味甘、味酸，性温，有生津解渴、促进消化、有利排尿退肿作用。适当的吃菠萝蜜不容易发胖，反倒还能够具有一定的减肥瘦身作用。

菠萝蜜带有一种纯天然消化吸收成份叫称菠萝蜜水果酵素，有相近番木瓜酵素的作用，能溶解蛋白，合理酸解人体脂肪，尤其是能协助肉类食品的蛋白消化吸收，降低身体对人体脂肪的消化吸收。

吃菠萝蜜有哪些好处呢

1.菠萝蜜中特有的菠萝蜜蛋白拥有清除胃肠的实际效果。

2.菠萝蜜中带有十分多的维他命，营养元素，可以对皮肤具有美白皮肤的实际效果，也可以抵触皱褶的滋长，进而具有美白养肤，防衰老的实际效果。

3.菠萝蜜中含有的菠萝蜜蛋白质，可以非常好的消肿而且对浮肿状况开展减轻和消散。

4.菠萝蜜的瓜瓤带有人体脂肪、糖份、蛋白，而水果汁中还带有一种跟胃酸较为相近的水果酵素，能够具有溶解蛋白的功效，协助胃肠消化吸收。

5.菠萝蜜中带有丰富多彩的蛋白、糖原、维生素B族、维他命C、矿物、人体脂肪油等，针对保持人体的一切正常生理学功能有一定的功效。