樱桃如何吃最好是
樱桃平菇
原材料:樱桃100克,鲜平菇75克,豌豆苗50克,芝麻油、食用油、生姜水、米酒、生抽、白糖、盐、鸡精、木薯淀粉各适当。
作法:樱桃、平菇去杂清洗,豌豆苗清洗切条。热锅给油烧开,下平菇煸出香气,加生姜水、绍兴酒、生抽、白砂糖、食盐、冷水适当炒匀。待烧开后转文火煨一会儿,下豌豆苗,加鸡精,用水淀粉勾稀芡,放进樱桃,淋入香油,就可以起锅。
作用:具备预防慢性疾病的作用。
樱桃汁
原材料:樱桃80克,凉白开1杯。
作法:樱桃清洗后红枣去核,放进榨汁机中,加凉白开搅拌成樱桃汁食用就可以。
作用:具备盈润肌肤,清除肌肤痘痘伤疤的作用。
樱桃甜汤饮
原材料:鲜樱桃1000克,白砂糖1斤。
作法:樱桃清洗,放水煎制二十分钟后,再加白砂糖再次熬沸后停战预留。每日服30~40克。
作用:具备推动血夜再造的作用。
拌凉菜樱桃箩卜
原材料:樱桃20克,箩卜100克,醋、糖、芝麻油、味精、盐适量。
作法:樱桃、箩卜清洗,箩卜切成片,萝卜叶切条。将全部调味品按口感均匀,用调味品将箩卜翻拌,撒上炒香的白芝麻就可以。
作用:具备换气宽胸、健脾养胃、化痰止咳的作用。