吃梨有什么好处,吃梨的好处,梨吃了有什么好处

止咳润肺

梨带有配糖体及单宁酸等成份，能止咳化痰、止咳润肺，对结核病、支气管炎和上上呼吸道感染造成 的喉干、痛痒、音哑、痰稠等具备不错的輔助功效。

滋阴润燥

梨具备滋阴润燥、消风的作用，适合鼻咽部发痒、皮肤干者和秋天气侯干躁时服用；还可补阴降火、润嗓，适合教师、主播等服用。

清热解毒生津止渴

梨能够 清热解毒生津止渴，适合高烧病人填补水份和电解质溶液。梨也有有利排尿之功，有利于肾脏功能代谢血尿酸，预防痛风、风湿和风湿病。

养肝醒酒

梨带有较核甘酸和多种营养元素。糖原中葡萄糖成分占绝大多数，易被身体消化吸收，可推动胃口，对肝炎病症病人的肝部具备维护功效。梨还能醒酒毒。

减少血压值

梨具备提升毛细血管延展性、减少血压值的功效。其性凉，能清热解毒镇定，肝阳上亢或肝火上炎型血压高患者常吃梨能协助血压值恢复过来，改进头晕眼花等病症。

健脾润肠

梨中的阿拉伯胶成分很高，有促进消化、促大便的作用。消化不好及严重便秘者每顿饭餐后服用一个梨，能推动胃液代谢，帮助消化，提高胃口。