梨子怎么吃治咳嗽 梨子这么吃胜过吃药

花椒蒸梨

梨为凉性食物，而麻椒则归属于温性类，能够 驱除人身体的凉气，对多种多样病菌及其病毒感染有明显的抑制效果。假如干咳、鼻子堵乃至头疼，就可以多吃些这一，润肺止咳化痰、和胃润肺止咳。

原材料：梨、麻椒、老冰糖

流程：

1、将梨清洗、削皮，从顶部割开；

2、把梨的管理中心挖空，除去梨核后，放进老冰糖和麻椒；

3、把顶部切除的那一部分盖上来，用木签固定不动，放进笼屉蒸三十分钟就可以了。

蜂蜜核桃蒸梨

核桃仁加纯蜂蜜自身就会有润肠、润嗓的作用，但不能多吃，吃多了会使血糖上升，而和梨一起吃，则更有益于祛痰下火、益气养血润肺止咳。

原材料：梨、纯蜂蜜、核桃仁

流程：

1、干核桃仁剁碎，梨清洗削皮后把顶部割开；

2、掏掉核，放进核桃仁与纯蜂蜜，盖紧梨的顶部，蒸三十分钟就好了。

肉桂粉煮梨

肉桂粉能够 暖肠胃，除积冷，针对梨的寒凉而言，起一定的水解作用，冬季吃梨，觉得有点儿太冰的状况下，能够 那么吃哦。

原材料：2一杯水、3汤勺纯蜂蜜、3个肉桂棒、两个梨

流程：

1、在煮锅中倒进水，添加纯蜂蜜、肉桂棒，再添加全部梨烹制，低火煨炖三十分钟，直至梨子变松；

2、盛出服用就可以。

川贝雪梨

不清楚大伙儿是否有试过，发烧感冒以后干咳一拖再拖不太好。一直干咳，真是根本停不下来！此刻喝些川贝炖雪梨，肯定舒润止咳化痰。枇杷叶性凉柑平，适合止咳平喘，再加上梨子生津解渴燥，想咳都不好。

原材料：枇杷叶少量、北杏仁少量、3-6个小枣、两个梨

流程：

1、梨子清洗削皮切片；

2、把枇杷叶、梨块、北杏仁、小枣所有放进炖锅内，炖45分钟就可以。

老红糖炖梨

老红糖炖梨这一款红豆糖水，特别适合女孩引入。自己就十分钟爱这道健康饮品。

老红糖可以暖身散寒，红葡萄酒可以养颜美容，梨子清补，降火去燥。无论是不是咳嗽有痰，都能够喝一点，养生保健，预防流感不用说，还能越喝越美。

原材料：2一杯水、1杯红葡萄酒、1勺老红糖、4个梨、一个橘子

流程：

1、把水、红葡萄酒、老红糖倒进煮锅中，用低火烧开；

2、梨子削皮，橘子切成片，放进烧开的锅中，烹制20-25分鐘就可以端出享受。