吃龙眼会流产
龙眼不论是在中医还是西医都是属于孕期禁止食用的一种水果,虽说龙眼是大补水果,补血效果更是受很多人的喜欢,但是这种水果也是上火水果,食用过多容易引起身体的不适,特别是孕妇,食用过多轻者腹痛,重者早产,小产。
龙眼的营养价值
其营养成分非常丰富,每100克鲜桂圆中含蛋白质 1.2克,脂肪0.1克,碳水化物16.2克,钙13毫克,磷26毫克,铁0.4毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.03毫克,尼克酸1.0毫克,抗坏血酸60毫克。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高,但受加工影响,抗坏血酸含量则下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在,故味甜。此外,还含有腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质。