孕妇可以吃甘蔗吗
孕妈妈不适合常吃甘蔗。
由于甘蔗带有很多糖份,吃的越大血糖值就越高,处在特殊时期的准妈妈自然要保持警惕,严防孕妇高血糖的发生。
孕妇吃甘蔗是否会容易上火
不容易。
虽然甘蔗是不易上火的,但这并不表明孕妇能多吃,甘蔗太多的糖份会使血糖升高,还可使人体内的酸碱性类化合物造成太多,使血夜变为酸碱性,对胎宝宝不好。因此孕妈妈最好是或是少食那样糖高的食材。
合适孕妈妈的甘蔗作法
甘蔗生姜汁
主要材料:甘蔗、生姜水。
加工工艺:将甘蔗取汁,预留。将甘蔗汁、生姜汁混和,防水防火烫温。
健康提示:甘蔗生姜汁清热解毒和胃,润肺生津止渴,降逆止呕;适用怀孕胃虚呕吐者;甘蔗有滋阴润燥、调中合胃的作用,是怀孕期间的一款好菜谱。