如果不吃
还有什么快乐?

女人吃甘蔗的好处,体寒的女人吃甘蔗好吗

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清热降火

甘蔗性寒,味甘,食用之后可以增加体内的含量之气,去除体内的燥热之气,上火的人群食用有清热降火的作用,适合上火咽喉肿痛、口舌干燥、上火长痘的人群食用,可以快速缓解身体不适的情况。

清洁口腔

甘蔗中含有丰富的不可消化的木质素和纤维素,食用甘蔗的方式是嚼食,将甘蔗中的水分都嚼出来,然后吐掉甘蔗渣。丰富的纤维素和木质素在口腔中嚼食的时候可以清洁牙齿和口腔,有预防龋齿的作用。

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