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怀孕的人可以吃冬枣吗,冬枣哺乳期可以吃吗

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怀孕的人可以吃冬枣吗

孕妇是可以吃冬枣的。

冬枣的营养价值比较高,所含的营养成分也都是很正常的,孕妇食用冬枣只会给孕妇和孩子带来好处,并没有其他副作用的影响,而且冬枣皮薄肉脆,清甜带有微香,口感也是极好,对孕妇来说是一种很好的小吃。

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