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还有什么快乐?

黄芪红枣泡水丰胸吗,黄芪红枣茶的功效

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黄芪红枣泡水丰胸吗

几乎没有丰胸效果。

胸部除了肌肉之外,令胸部看起来丰满主要是依靠脂肪和乳腺组织。通过食疗丰胸,主要是通过补充胶原蛋白、脂肪以及补充天然雌激素,促进乳腺发育。

而黄芪红枣泡水,主要有补气、利尿、安神、养血的功效,但既不能够为机体补充胶原蛋白、脂肪和脂肪,也不能够促进乳腺的发育,因此喝黄芪红枣泡水,基本上没有丰胸的效果。

黄芪红枣茶的功效

1.补气血

 黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药,适合脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏的人群使用。而红枣还有滋养阴血的功效,将二者搭配泡水喝,补气血的效果更佳。

2.安神助眠

红枣富含钙,铁以及丰富的黄酮类物质,能够疏肝解郁,养血安神,有明显的镇静催眠和降压作用,黄芪能补脾益气治本,二者一同泡水喝,安神助眠效果更佳,适宜于调理焦躁不安,心神不宁或睡眠不好的情况。

3.强身健体

红枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松有重要作用,是女性更年期及中老年人的食疗佳品。而黄芪能治疗脾肺气虚所致卫气不固,表虚自汗。因此身体虚弱者可以用黄芪红枣泡水喝,能够强身健体。

4.利尿消肿

黄芪能利尿消肿治标,为气虚水肿之要药,而红枣同样有很好的补益脾胃的功效,二者一起泡水喝,对于脾虚水湿失运、浮肿尿少有很好的缓解效果。

黄芪红枣泡水的做法

材料:黄芪5-15克,红枣片5-10克,水1000毫升,冰糖适量。

做法:

1.将黄芪、红枣片投入杯中,用凉开水冲洗一遍。

2.将两者放入茶壶中,加入冰糖;

3.倒入沸水,搅拌均匀;

4.盖上盖子,焖泡15分钟左右,即可。

提示:

如果担心上火,可以加入5克左右的麦冬一同泡水。

丰胸吃什么食物

1.富含胶原蛋白、脂肪的食物

这类食物能够增强皮肤弹性,促进脂肪在体内堆积,虽然说身体不免也会变胖,但同时胸部也会变大一些,如猪蹄、鸡爪、牛奶、海参、花生、核桃、芝麻等等。

2.富含蛋白质的食物

一些人非常的瘦弱,胸部也不大,而补充蛋白质,能够令身体变得强壮,增加身体肌肉的含量,胸部看上去也会变大一点,如鸡蛋、鸡胸肉、虾仁、牛肉、蛋白质粉等。

3.富含天然雌激素的食物

一些人食用富含天然雌激素的食物之后,胸部会有一定的几率增大一些,这主要是乳腺发育引起的,但是有乳腺增生的人群不宜食用这类食物,如蜂王浆、木瓜、黄豆、豆浆等等。

提示:

由于每个人的吸收能力不同,因此通过食物丰胸的效果也并不一样,有些人效果明显,有些人可能收效甚微。

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