如果不吃
还有什么快乐?

柚子晚上吃会发胖吗,吃柚子可以降血糖吗

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柚子晚上吃会长胖吗

柚子中常含的发热量极低,并且化学纤维成分多,非常容易造成饱腹感,晚上吃柚子不容易长胖,并且柚子中带有独特的碳水化合物,可以抑止胰岛素分泌,进而抑止血糖值在肝部中转换成人体脂肪,因此 即使晚上吃一点也是没事儿的。

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