柚子的功效与作用上火还是下火,柚子降血压吗降血脂吗

柚子的作用与功效容易上火或是去火

去火。

从中医学的视角看来，食材吃后是不是容易上火或去火，和其味道相关，如性湿热的食材，则易上火，相反性寒性的食材就会有去火的作用，而柚子寒性，含有水份，吃后可生津止渴，清热解毒下火，是很好的下火水果，但因为其寒性的缘故，也不适合太多服用，不然加剧身体凉气，造成拉肚子等不适感病症。

此外柚子依据《中华本草》的记述，柚子也有健脾、止咳化痰、醒酒的功效。

红心图片柚子下火或是白心柚子下火

下火实际效果一样。

红心图片柚子和白心柚子全是柚子中的种类，其味道不依据种类要素而更改，全是性寒的水果，因而下火实际效果都比较好，但挑选服用得话，红心图片柚子会比白心柚子营养元素高些一些，其带有大量的番茄素和胡罗卜素，这种成份具备增加抵抗力、护肤美容养颜、延缓衰老的功效，并且外型上红心图片柚子更艳丽诱惑，在健脾开胃推动胃口上比白心柚子更胜一筹。

吃什么水果好下火更快

具备下火功效的新鲜水果为味道寒性的新鲜水果，实际有下列几类：

1、梨

《本草再新》上说到梨：味甘，性生寒，具备生津止渴，润肺，清热解毒，止咳化痰的作用，治热症津伤烦渴，解渴，风热咳嗽，痰热惊狂，噎膈，严重便秘。

2、香蕉苹果

《医林纂要》中记述香蕉苹果味甘，寒性，具备清热解毒，润肠通便，祛毒的作用，能冶疗热症烦渴，严重便秘，痔血。

3、甜瓜

甜瓜味甘，性凉，具备清热去火，解渴，通便的作用，用以炎热烦渴，浮肿，口腔上火。

柚子降血脂吗降低血脂吗

具备輔助降血脂降低血脂的作用。

柚子营养丰富，带有多种营养元素及营养元素，如维他命C、维生素E、维生素P和叶酸片，还带有丰富多彩的膳食纤维素和阿拉伯胶，能够减少密度低蛋白，降低毛细血管主动脉壁的毁坏，具有降低血脂的功效，进而维护毛细血管并操纵血压值，常常服用对血压高、动脉硬化等病症有輔助医治的功效。

但柚子终究是食材，不可替代药品功效来降血脂降低血脂，如诊断是血压高血脂高病况，必须在医师的具体指导下服食相对应的医治药品才行，光吃柚子是无论用的，只有做为輔助治疗方法。