柚子与芹菜可以同吃吗,柚子和芹菜同吃有什么好处

柚子与莴笋能够同吃吗

能够适当吃。

1、从食材的成份上看来，柚子关键带有水份、糖份、水杨酸、膳食纤维素、维他命C、维生素D、维生素b2矿物原素，而莴笋中带有膳食纤维素、糖分、维他命C、维生素D、也有钙、铁、锌等营养元素，二者无毒性无刺激性，一切正常群体适当服用并不影晌。

2、在味道上，柚子寒性、味甘，莴笋性凉、味甘，二者均归属于寒凉食物，吃多了会加剧身体的寒性之气，非常容易造成胃部不适，不利身心健康。