五类人群不宜吃柚子,红心柚子和白心柚子的区别

虚寒体质者

柚子味甘寒性，而脾胃虚弱者寒性体质的凉气较为重，过多服用非常容易引起或是加剧其病况，造成身体发生腹疼、拉肚子及其大便糖稀等不适感病症，对身体的身心健康导致损害，因此 日常生活虚寒体质者不是提议吃柚子的。

肝脏功能欠佳者

柚子的营养成分及其服用使用价值是很高的，适当服用对身体的身心健康具备益处，但因为柚子中带有一定量的特异性成份，这种化学物质对身体胃肠具备一定抑制效果，肝功能异常者服用以后非常容易造成其造成不适感反映，造成中毒了。

服食药品者

柚子具备一定降血脂的功效，造成许多高血压病患会服用，但要留意服食降血压药期内，不必吃柚子或食用柚子汁，不然可造成血压值急剧下降等比较严重的毒副作用反映，次之便是服食降血压药时吃柚子，就如同服食过多的降血压药，使血压值显著大幅度降低，乃至可引起心梗、心肌梗塞或脑中风。

生理期女士

因为柚子寒性，因此 针对生理期女士而言一般不是提议吃的，由于生理期女士身体素质比一般人对比而言会弱一些，此刻过多服用柚子非常容易加剧其消化道压力，造成身体发生腹疼、拉肚子等不适感病症产生。

服紧急避孕女士

研究表明柚子对紧急避孕的危害较为重服食了紧急避孕女士，在房事服用1～两个柚子，或是立即用一大杯柚子汁吞服紧急避孕，那麼会提升其怀孕几率，换句话说柚子很有可能会危害紧急避孕的功效。

红心图片柚子和白心柚子的差别

很多人不可以非常好的区别红心图片柚子和白心柚子，但实际上红心图片柚子和白心柚子，除开色调上的差别以外，也有2个层面不一样。

一是口感上不一样；红心图片的柚子吃起來较为酸，而白心柚子的清甜味更浓些，因此 喜爱酸的可选择红心图片柚子，喜爱清甜味浓些的就选白心柚子。

二是营养成分上不一样；红心图片柚子中的胡罗卜素及其番茄素多，而白心柚子中的维C要多一些。