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饭前吃柚子可以减肥吗,柚子减肥怎么吃最好

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餐前吃柚子能够减肥吗

餐前吃柚子有利于减肥瘦身。

柚子味儿香甜可口,餐前十五分钟吃大半个或是四分之一个柚子,可以合理操纵胃口,降低别的食材的摄取量,并且柚子中常含的化学物质可以合理加速脂肪分解,具有减肥瘦身的功效。

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