石榴和柚子能同时吃吗,哪些人不宜吃石榴

番石榴和柚子能另外吃吗

番石榴和柚子能另外吃，番石榴和柚子中带有比较丰富的维C、维他命p、甲基纤维素、碳水化合物和葡萄糖，不仅能够减少血压值、软化血管，还能够皮肤美白、推动人体新陈代谢，因此 柚子能与番石榴一同服用。

哪些人不适合吃番石榴

番茄

番茄忌与番石榴同食。假如一起吃得话，非常容易导致营养成分的消化吸收不够，另外能够对胃里有一定的损害的，此外沒有很大的出现异常的，可是最好是或是能够分离服食，那样就不容易导致这一负面影响的。

大闸蟹

番石榴不可以和大闸蟹一起吃。大闸蟹中的蛋白和钙与番石榴中的单宁酸混和会减少蛋白的营养成分，在其中的钙元素与单宁酸会产生一种不容易消化吸收的化学物质，刺激性胃肠。二者同食很有可能会造成反胃、恶心想吐等病症，因此 二者不可以同食。

甜瓜

番石榴是温性水果，但甜瓜则是凉性水果，二者一温一寒，作用反过来，最好是不必同吃。

马铃薯

番石榴和马铃薯一起吃会造成中毒了。若与马铃薯另外服食，可以用苋菜泡水喝下来祛毒。

海叁

海参加番石榴相冲。海叁带有丰富多彩的蛋白和钙等营养元素，而番石榴中带有较多的单宁酸。若将二者同食，可造成蛋白凝结，消化艰难，并可发生腹疼、恶心想吐、反胃等病症。

减肥瘦身期内可以吃番石榴和柚子吗

能够。

番石榴的发热量并算不上太高，并且它里边所带有的人体脂肪也是较为少的，是不容易给人体附加提升压力的。此外，番石榴里边的维他命和膳食纤维素的成分也是比较多的，能提升饱腹感，降低对别的热量高的食物的摄取，那样的话，就相当于操纵了人体发热量的摄取，进而具有非常好的减肥瘦身的实际效果。减肥瘦身期内是可以吃柚子的，而且适度的吃柚子还有利于减肥瘦身，柚子是一种水份成分充裕的新鲜水果具备较强的饱腹感，并且柚子的发热量很低，即便 吃多了也不易胖。

柚子不可以和吃什么水果一起吃

柚子提议不必和味道寒性的新鲜水果一起吃。如：甜瓜、甜瓜、梨、香蕉苹果、猕猴桃、柿子饼、荸荠、哈密瓜、红心火龙果等都归属于味道寒性的新鲜水果。缘故是柚子自身寒性，倘若将这种新鲜水果配搭柚子一起吃，短期内内摄取过多寒凉的食材，非常容易加剧身体凉气、刺激性胃肠，引起身体不舒服状况。提议：吃柚子时与寒凉性食物间隔2钟头吃为宜。