如何选西瓜才美味,西瓜吃多了有哪些伤害

看西瓜的样子

要想选择好西瓜，选择甜的西瓜，提议挑选身型较为均匀的西瓜比较好。例如大家普遍的西瓜外观设计有二种，一种是环形，一种是椭圆形。不必挑选小尾巴较为尖或是是头较为尖的西瓜就可以。

看西瓜外皮

西瓜的外皮一般是翠绿色的。但是细心看得话，西瓜外皮也有花纹。在选择西瓜的情况下，看一下西瓜的花纹，如果纹理较为清楚，也有浓淡之分，那麼西瓜便是比较好的，较为美味。如果纹理很杂乱无章，西瓜很可能还心智不成熟。

看西瓜的瓜蒂和瓜脐

寻找较为甜的西瓜，提议挑选西瓜的瓜蒂有深深地凹进来的，西瓜的脐也是凹进来的会比较好。西瓜的瓜蒂四周是较为圆润的，这表明西瓜早已成熟了。

看瓜藤

农夫在采收西瓜的情况下，一般依然会留有一部分的瓜藤。我们在选择西瓜的情况下，看下瓜藤就可以鉴别西瓜的新鮮水平。  一般瓜藤或是墨绿色的，较为新鮮，那麼表明西瓜是刚采收的。如果大家发觉瓜藤早已是凋谢了，那麼西瓜很有可能较为不新鮮，较为不建议挑选。   大家还可以看一下瓜藤的大小，如果瓜藤较为弯折，瓜藤的根处较为粗，那麼表明西瓜是较为完善的，瓜瓤会更甜一些。

西瓜吃多了有哪些伤害

西瓜吃多了，对肠胃作用稍弱的人会导致脾胃虚弱，消化道紊乱，造成虚热，比较严重的会发生口疮溃疡等。此外多食会提升脾的压力而导致消化吸收受阻。西瓜是降火的。但对一些肠胃较为阴虚内热的群体而言多食不但不容易降火还会继续造成虚热。