网上卖的生酮粽子太贵了 自己做做试试吧
配料:
生酮粽子的做法
菜花洗干净 改刀成小块 放进搅拌机搅成碎碎
菜花沫沫放纱布里挤水 使劲挤 有多大劲使多大劲
往菜花沫沫里加20克洋车前子壳粉 拌匀 不要觉得干
开始包粽子 先放一点菜花沫沫再放昨天我剩下的红烧肉还可以加个熟的咸蛋黄 最后放些菜花沫沫盖上 把叶子折叠 这步我真的也不会 只好拼命缠 建议大家自己百度吧
全包完了上锅蒸 (因为对自己包的技术实在没什么信心 煮的话怕场面失控 于是选择蒸)大火7.8分钟就好了 因为用的是熟的馅料
开吃