怀孕的人喝蜂蜜
孕妇喝蜂蜜是很好的,不但能够 协助孕妈妈们防止妊娠期高血压、缺铁性贫血、严重便秘等症,且纯蜂蜜带有锌、镁等多种多样营养元素,有利于胎宝宝成长发育、益脑增智。
孕妇喝蜂蜜常见问题
1、不适合用开水冲调纯蜂蜜,以防使纯蜂蜜的生物菌降解,减少营养成分;以45℃上下温开水为宜。每日临睡前一杯蜂蜜柠檬水,消化吸收更强。
2、孕妈妈不适合吃蜂皇浆,因蜂皇浆的生长激素可刺激性孑宫,引起子宫收缩,影响宝宝发育。
孕妇喝蜂蜜是很好的,不但能够 协助孕妈妈们防止妊娠期高血压、缺铁性贫血、严重便秘等症,且纯蜂蜜带有锌、镁等多种多样营养元素,有利于胎宝宝成长发育、益脑增智。
1、不适合用开水冲调纯蜂蜜,以防使纯蜂蜜的生物菌降解,减少营养成分;以45℃上下温开水为宜。每日临睡前一杯蜂蜜柠檬水,消化吸收更强。
2、孕妈妈不适合吃蜂皇浆,因蜂皇浆的生长激素可刺激性孑宫,引起子宫收缩,影响宝宝发育。