吃货网 蜂蜜 低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干

低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干

蜂蜜
蜂蜜

做了很多次普通的燕麦饼干,有天突发奇想加点什么,做出独属于我的口味(偷笑)。这款饼干我加入了蜂蜜柠檬水,口味立马就变清新了,在减肥还想吃点零食的你快来试试吧~

用料

即食燕麦

100克

低筋面粉

50克

白芝麻

30克

蔓越莓

30克

黄油

50克

蜂蜜柠檬水

40克

蜂蜜

20克
  1. 所有干性材料秤好放入,搅拌均匀

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤1
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  2. 这就是我说的蜂蜜柠檬水 ,是提前用蜂蜜把柠檬泡起来,之后柠檬自己渗出的水,酸甜刚刚好。 没有的同学可以用柠檬汁加蜂蜜

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤2
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  3. 加40克蜂蜜柠檬水

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤3
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  4. 20克蜂蜜,这个甜度刚刚好,不算特别甜。

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤4
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  5. 加入50克黄油,用微波炉或者热水把黄油变成液体

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤5
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  6. 搅拌均匀看不见干粉后,用手团成小球再按扁,做成你喜欢的大小。

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤6
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  7. 上下火160°预热好烤箱后,烤箱中层20分钟

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤7
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  8. 成品超棒~

    低卡零食 蜂蜜柠檬燕麦饼干的做法 步骤8
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作者: 干饭人

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