由于我要瘦了,因此干了减脂餐,期待能够坚持到底✊
用材
鸡脯肉1 |
块 |
生鸡蛋1 |
个 |
盐不清楚是多少 |
克 |
香菇一整只 |
|
彩椒每个色调一只 |
|
茭白两根 |
|
四季豆少量 |
-
准备好原材料
-
彩椒鸡脯肉先炒鸡胸肉,生鸡蛋香菇茭白依照次序放~
由于我要瘦了,因此干了减脂餐,期待能够坚持到底✊
用材
鸡脯肉1 |
块 |
生鸡蛋1 |
个 |
盐不清楚是多少 |
克 |
香菇一整只 |
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彩椒每个色调一只 |
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茭白两根 |
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四季豆少量 |
准备好原材料
彩椒鸡脯肉先炒鸡胸肉,生鸡蛋香菇茭白依照次序放~