如何看山竹新不新鮮,女人吃山竹有哪些好处呢

如何看山竹新不新鮮

看叶片

在选购山竹时最先需看一下山竹的顶端的叶片，假如叶片色调较为绿就表明山竹是较为新鮮的。但假如山竹的叶片发生了深褐色或是是变黑的状况得话，就表明山竹早已不新鮮了。

看外皮色调

山竹外皮的色调也可以用于区别山竹的新鮮水平，新鮮的山竹外皮一般呈暗紫色，假如色调偏红就表明山竹的质量指标不足，假如色调变黑得话就表明山竹早已不新鮮了，像这类山竹也不提议再选购。

捏机壳

此外还能够根据捏山竹的机壳来分辨山竹的新鮮水平，新鮮的山竹捏起來表皮会较为有延展性，但假如不是新鮮的山竹得话，其机壳中的水份便会渐渐地外流变干，拿手捏起來表皮会有点硬。

看瓜瓤

新鮮的山竹果肉会呈乳白色，而且味儿十分的甜，但假如不是新鮮的山竹得话，瓜瓤便会变黄乃至发生全透明状，闻着也会有点儿酸酸的。

防止严重便秘

山竹之中带有丰富多彩的甲基纤维素成份，适当服用能推动肠胃蠕动，进而能推动身体废弃物肠油的排出来。此外山竹服用后能具有补阴生津止渴的实际效果，因此 对肠燥严重便秘能具有一定的防止功效。

清热去火

山竹数以一种凉性食物，服用以后能具有清热去火、降火除烦等功效，针对口干舌燥、咽喉痛、心神不安等上火的症状都能具有一定的减轻功效。很合适体里内火旺太重的女士服用。

补充维生素

山竹之中带有丰富多彩的蛋白、维他命、脂质及其多种多样身体所必不可少的矿物微量元素，服用后能立即为人体补充维生素和动能，针对缺乏营养、体质虚寒群体都特别适合，常常服用能有利于增强抵抗力。