香蕉皮变黑了还能吃吗 香蕉服用有什么忌讳

香蕉变黑的缘故

置放時间太长

香蕉置放時间过长皮会变黑，是由于香蕉表皮细胞中含空气氧化炭素，一切正常状况下，细胞质会把空气氧化炭素包囊维护得很严密，一旦香蕉遭受撞击，或置放时间长了，细胞质损坏，空气氧化炭素触碰到空气中的co2，被氧化了便会变为灰黑色。

炭疽菌侵入造成发黑

香蕉完善的情况下会有可能发生炭蛆病，这类状况是由香蕉刺盘孢菌造成，让香蕉发生灰黑色黑斑。可是这类炭疽菌跟大家所了解的炭疽病毒并不是一个定义，因此并不会发病，服用的情况下不用担忧。

香蕉皮变黑了还能吃吗

仅仅香蕉皮发黑是彻底能够服用的。而香蕉肉也变黑时，因为变黑的成份是类醌类化合物，虽对身体有一定坏处，却较为细微。因而，要是没有产生大范畴的瓜瓤发黑的状况，香蕉或是能够再次服用的。值得一提的是，香蕉皮上面有变黑的黑斑刚好表明香蕉早已烂熟，这时服用反倒是最好是的机会。

由之上的剖析能够了解，香蕉变黑在绝大多数状况下是能够再次服用的，除非是香蕉的瓜瓤早已大气氛“变坏”，表明病入骨髓，能够立即丢掉。

香蕉服用有什么忌讳

不适合空着肚子服用

镁元素危害心肺功能，对心脑血管病有抑制效果。而香蕉中有较多的镁元素，空着肚子服用会毁坏人体血液中的镁钙均衡，不利身心健康。

不适合过多服用

香蕉含有镁、钾等原素，短期内吃太多香蕉，会造成血夜中镁、钾成分大幅度提升，导致原素的比例失衡，对身心健康造成伤害。多吃香蕉还很有可能使胃液代谢大大减少，造成肠胃混乱和情绪波动过大。

未烂熟的香蕉不适合服用

未熟的香蕉中带有很多单宁酸，单宁酸具备十分强的收敛性功效，能够将排泄物结为干结的排泄物，进而导致严重便秘。