雪莲果和香蕉一起吃吗,吃雪莲果有哪些忌讳

雪莲果和香蕉一起吃吗

能够一起吃。

雪莲果是一种地底新鲜水果，含有水份及低聚糖，又有甲基纤维素、矿物、维他命等多种多样营养元素，具备较高的营养成分；香蕉是一种高热量水果，带有木薯淀粉、蛋白、人体脂肪、维他命等营养元素，二者在营养元素上并无矛盾，是能够一起吃的，可是不应多食。

吃香蕉要注意什么

寒性体质者不适合吃

香蕉寒性，有寒性体质病人不适合太多服用香蕉，以防加剧脾胃虚弱、消化不好、大便糖稀拉肚子等寒证病症。

消化性溃疡者不适合吃

消化性溃疡病人的胃液代谢较多，胃肠收拢工作能力相对性平常人而言较弱，假如服用香蕉很有可能会加剧胃肠道病况。

浮肿病人不适合吃

香蕉中带有丰富多彩的锌元素，如果是浮肿病人服用香蕉得话，很有可能会造成血夜中钾成分上升而加剧浮肿，使病情严重。

拉肚子病人不适合吃

香蕉自身具备促进消化的功效，拉肚子病人服用香蕉反倒会加剧腹泻的症状，不利胃肠道恢复。