如果不吃
还有什么快乐?

菠菜青酱意面

美味的早餐

美味的早餐

用料

意大利面

一小把

菠菜

一小把

蒜头

5瓣

牛奶

50毫升

金枪鱼

2勺

适量

帕玛森芝士

适量
  1.        水开后下意面,煮7-8分钟后再焖一会。

    菠菜青酱意面的做法 步骤1

    菠菜青酱意面的做法 步骤1

  2.        沥水捞出,加橄榄油拌匀。

    菠菜青酱意面的做法 步骤2

    菠菜青酱意面的做法 步骤2

  3.        菠菜洗净,下锅加一点油汆一下捞出。
           用破壁机加牛奶打碎菠菜。我嫌吵,就用刀剁碎。

    菠菜青酱意面的做法 步骤3

    菠菜青酱意面的做法 步骤3

  4.        另起一锅倒油,加蒜末炒香。

    菠菜青酱意面的做法 步骤4

    菠菜青酱意面的做法 步骤4

  5.        加菠菜碎和牛奶煮。

    菠菜青酱意面的做法 步骤5

    菠菜青酱意面的做法 步骤5

  6.        加两勺金枪鱼,根据个人喜好加白胡椒粉和盐调味。

    菠菜青酱意面的做法 步骤6

    菠菜青酱意面的做法 步骤6

  7.        倒入盘中与意面搅拌均匀,再撒一些帕玛森芝士碎。

    菠菜青酱意面的做法 步骤7

    菠菜青酱意面的做法 步骤7

  8.        还可以再加一点松子,香!

    菠菜青酱意面的做法 步骤8

    菠菜青酱意面的做法 步骤8

赞(0)
未经允许不得转载:吃货网 » 菠菜青酱意面

评论 抢沙发

一个吃货的社群

在吃货网,你可以找到最地道的美食攻略,最实用的烹饪技巧,最有趣的美食新闻。我们用心挑选每一道菜品,让你在享受美食的同时,也能感受到健康和营养的重要性。

登录

找回密码

注册