妈妈说:炖锅炖出来的食物营养少流失?懒人说:一个懒人就用最懒的办法做最好吃的♪♪⋪(●ൠ●)⋫φ嗨起来来吧,吃起来,一个人也要对自己好一点?我吃盐很少,酱油,蚝油,都很咸,因此盐适量接下来还会分钟以下内容:一人食之电炖锅红烧肉一人食之电炖锅粉蒸肉一人食之电炖锅……一人食之电饭煲金鲳鱼一人食之电饭煲盐焗鸡一人食之电饭煲香肠饭一人食之电饭煲……让零厨艺的你吃到大菜?
配料:
一人食之电炖锅梅菜扣肉的做法
五花肉肉切片加上述所有调料
放入电炖锅
上面平铺梅菜,蒸吧蒸吧,我喜欢软的没嚼劲的东西,2.5小时起
背着包包上班去吧
下班回家吃?