吃完一大半月的菜谱 亲自测试合理 并且让我爱上了地瓜和苞米 哈哈
用材
生鸡蛋,鸡胸脯,西蓝花等等 | |
生鸡蛋 |
个 |
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地瓜 生鸡蛋 糯米玉米 咖啡加奶
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生鸡蛋 西红柿 牛筋丸 油麦菜 金针蘑
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跟上面一样
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全麦吐司 纯奶 地瓜 松花蛋
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地瓜 生鸡蛋 全麦吐司 桃胶炖奶
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西蓝花 金针蘑 生鸡蛋
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地瓜 咖啡 奇异果
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西蓝花 丝瓜 鸡胸脯 西红柿 金针蘑 鸡蛋汤
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咖啡加奶 糯米玉米 地瓜
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金针蘑 鱼蛋 鸡胸脯 丝瓜 西红柿
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红萝卜 鸡胸脯 西蓝花
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地瓜 生鸡蛋 糯米玉米 咖啡
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跟上面一样