如果不吃
还有什么快乐?

人人都爱宫保鸡丁的做法步骤图,怎么做好吃

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配料:

  • 鸡小胸:4块
  • 黄瓜:2/3
  • 胡萝卜:半根
  • 花生米:一把
  • 郫县豆瓣酱:两勺
  • 干辣椒:5个
  • 花椒/麻花椒:20粒左右
  • 葱:适量
  • 蒜:2瓣

  • 人人都爱宫保鸡丁的做法

    鸡胸肉洗净去掉上面的薄膜,我用了四块鸡小胸,一块鸡大胸也可以。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤1

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤1

    鸡肉切丁,放料酒一勺,生抽一勺,盐半勺,蛋清一个,香油半勺,淀粉一勺,搅拌均匀腌制半小时。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤2

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤2

    黄瓜,胡萝卜切丁,大葱葱白切段,花生米洗净沥干水分备用。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤3

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤3

    调酱汁:米醋2勺,白糖三勺,蚝油一勺,料酒一勺,蜂蜜一勺(可不放),葱蒜少量切末,香油半勺,淀粉一勺,清水三勺。搅拌均匀~

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤4

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤4

    炸花生米:锅中放少量油,凉油放花生米,小火慢慢炸。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤5

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤5

    铲子不停搅动,始终保持小火,直到花生祛生味,不确定火候可以边炸边尝一下,一般花生皮有点脱落颜色变深的时候就可以了,关火立马盛出来。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤6

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤6

    炸好的花生米放凉就会变脆,好香~ 我用的红皮花生。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤7

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤7

    锅里放少量油,油热放入腌制好的鸡胸肉,中火,不停翻炒至颜色变白就盛出备用。(马克西姆不粘锅果然不粘效果好,在炒肉的时候就能深刻体会到了,以前怕粘锅会放很多油可还是会粘到,这次我只放了一点点油但完全没有粘!赞。)

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤8

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤8

    锅里重新放入少量油,中火,油热放花椒和干辣椒炒香。这里我还放了一点麻花椒,比较香!

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤9

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤9

    随后放入郫县豆瓣酱,翻炒出红油。(如果不能吃辣就放一勺就好了,但是不可以没有)

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤10

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤10

    下鸡丁,继续大火翻炒。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤11

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤11

    翻炒均匀后将调好的酱汁顺锅边淋入,大火翻炒。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤12

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤12

    大火翻炒一分钟,最后撒一把炸好的花生米。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤13

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤13

    诱人的宫保鸡丁就OK了。

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤14

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤14

    以后在家也能吃到宫保鸡丁啦~

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤15

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    嘿嘿?

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤16

    人人都爱宫保鸡丁的做法 步骤16


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