减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法步骤图

某个罪恶的念头涌入脑海：我要吃宫保鸡丁，酸酸甜甜的那种就是它了→番茄的酸味＋胡萝卜的甘甜，喜爱超过了饭店里的宫保鸡丁最主要它低脂无糖，这样的美食一定要尝试一次

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法

料酒、生抽、十三香腌鸡胸肉丁30min

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法 步骤1

黄瓜、胡萝卜、洋葱、番茄切丁

葱、姜、蒜切沫

花生用不粘锅不放油炒出香味?

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法 步骤2

锅里放少许油，先下蒜、姜炒出香味

小火放番茄丁?5min，炒出一些汁
（这里番茄够多了不需要另加番茄酱，如果用一个番茄可以加写番茄酱）

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法 步骤3

放黄瓜、胡萝卜、洋葱、花生、蚝油、盐，继续炒5min

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法 步骤4

加入鸡胸肉小火收汁，出锅前加葱花

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法 步骤5

盐可以少放一点，毕竟腌制鸡胸肉的时候放生抽了

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法 步骤6

汤汁拌饭简直不能再过分了，像我一样喜欢拌饭的小伙伴也可以多留些汤

减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝?的做法 步骤7