如果不吃
还有什么快乐?

车厘子吃多了会怎样 上火、湿气过重和溃疡!

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湿气加重

车厘子吃多了容易加重湿气。

车厘子中含有大量的碳水化合物,食用之后会增加脾胃的滋腻性,导致出现湿热的情况,身体中湿气加重,容易出现四肢沉重、昏沉不醒、口臭、舌苔发白、粪便粘腻等情况。

湿气加重

车厘子一天吃多少比较合适

车厘子一天可以吃10粒左右。

车厘子的果粒较大,一般一公斤的重量约为30到40粒,因此10粒车厘子的质量已经达到了250克到350克。车厘子食用过多容易出现不适的情况,因此控制食用量在10粒左右就很好了!

车厘子一天吃多少比较合适

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